• Bütüncül Sağlığım
• 09 Ağustos 2024

Ayrılma Anksiyetesi

Ayrılma anksiyetesinin temel özelliği; evden ya da birincil bağlanma figüründen ayrılmaya yönelik oluşan aşırı kaygı durumudur.

Bu kaygıyı yaşayan çocuklar anneden ya da birincil bakım veren kişiden ayrıldıklarında aşırı sıkıntı içine girer ve mutsuz olurlar, ayrılma durumuna aşırı tepki verirler. Çocuğun yaşadığı korku ve kaygının temelinde; kendisine ya da bakım veren kişiye zarar vereceği düşüncesi yer alır.

Küçük yaştaki çocuklarda görülen ayrılma anksiyetesi belirtileri; uyku sorunları, sık sık kabus görme, okul reddi iken, daha büyük yaştaki çocuklarda bu durum somatik/ bedensel belirtiler (baş ağrısı, karın ağrısı, mide bulantısı, kusma gibi) olarak görülebilir.

Yaşanılan bu sorunun çözümünde ebeveynlerin katılımı oldukça önemli rol oynamaktadır. Mümkün olduğu kadar yaşanılan bu kaygıyı dışsallaştırma, sekonder kazançların (elde dilen çıkarların) ortadan kaldırılması, bir ruh sağlığı uzmanının desteğinin alınması oldukça önemlidir.